Mensen die eerst incidenteel drinken en hun consumptieniveau verhogen tot matig, verkleinen hun risico op ouderdomssuikerziekte. Omgekeerd, als matige drinkers hun consumptieniveau verlagen, neemt het beschermende effect weer af en wordt het risico op diabetes vergelijkbaar met niet-drinkers.

Dit is één van de belangrijkste conclusies uit onderzoek dat Michel Joosten (1982) deed bij TNO in Zeist. Hij deed vier jaar lang onderzoek naar de relatie tussen matige alcoholconsumptie en diabetes type 2 (ouderdomssuikerziekte).

Extra verlaging
Ook vond Joosten dat bij mensen die al een verlaagd risico hebben op ouderdomssuikerziekte, matige alcoholconsumptie nog steeds kan zorgen voor een extra verlaging van het risico op suikerziekte. Dit versterkt het bewijs dat het verlaagde risico op diabetes type 2 daadwerkelijk komt door de alcohol en niet door ruis van leefstijlfactoren of voedingspatroon.

Kanttekening
De uitkomsten laten zien dat matige alcoholconsumptie onderdeel kan uitmaken van een leefstijl die het risico op diabetes type 2 kan verlagen. Joosten plaatst hier wel een kanttekening bij: “We hebben in het huidige onderzoek vooral gekeken naar de relatie tussen matige alcoholconsumptie en diabetes type 2. Op dat gebied hebben we geen nadelige effecten gevonden. Maar er zijn natuurlijk wel nadelige effecten bekend van alcoholconsumptie, vooral bij overmatige consumptie of ‘piekgebruik’. Ook is er een verhoogd risico op borstkanker bij vrouwen, zelfs bij matige consumptie.”

Michel Joosten verdedigt op 12 januari in Wageningen zijn proefschrift getiteld: ‘Moderate alcohol consumption, adiponectin, inflammation and type 2 diabetes risk - Prospective cohort studies and randomized crossover trials’.